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写字的正确坐姿和握笔方法

m.anhuilife.com    2024-07-30

写字的正确坐姿是头正、肩平、身直、足安;握笔方法是一寸距、二指圆、三指齐。

1、头正。

书写时头应端正,微低。不能左右倾斜,头微前倾,下巴稍向内收,眼睛距书本一尺(约30厘米)。

2、肩平。

两肩齐平,两臂自然展开,右手执笔,左手按本,以自然舒适为宜。

3、身直。

胸挺起,背撑直,胸口距桌沿一拳(大约10厘米)。

4、足安。

双脚自然平放在地上,两脚自然放开与肩同宽,小腿与地面垂直,脚尖和脚跟应同时着地。

握笔方法介绍:

1、一寸距:捏笔处离笔尖一寸左右。二指圆:大拇指、食指自然弯曲,近似椭圆形,中指在食指下面,用第一个关节托住笔杆,无名指和小指自然弯曲并依次靠在中指下方。

2、三指齐:分别从三个方向捏笔,大拇指在笔杆左上侧,食指在笔杆右上侧,中指在笔杆下方。右手拇指在笔杆的左上侧,食指在笔杆的右上方,食指稍前,大拇指稍后,这两指夹紧笔杆。

3、笔杆和纸面成60度角,笔杆向右后方倾斜,紧贴在食指的第三关节与虎口之间。执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,手掌与手臂成一直线。这样书写起来才能运笔自如、灵活用笔。




答:1、头正身直足平:头放正,不能歪着斜着头,身正,身子也要放在不能侧着或卧着,足放平,脚平放在地上,不要翘腿垫脚的。2、眼离纸面一尺:眼睛要离纸面有一尺的距离,不能靠的太近,也不能离的太远,现在有很多人近视,就习惯离纸面很近,这样的习惯不好。3、手离笔尖一寸:手离笔尖的...


答:2、笔杆位置,应靠在食指根部。网上看到大量的图片直接靠在虎口最里边位置,实际是不对的。靠哪儿位置不对将直接影响运笔速度与灵活性。2、头部位置,即眼睛与书本的距离。如果太近,将很可能会导致近视眼,所以一定要从一开始就注意坐姿,从头就习惯了正确的做法,今后就会习以为常了。有人归纳了握笔...


答:1、头摆正,身体挺直,两脚自然放平,双臂打开放在桌面上,眼睛离书本一尺,胸离桌子一拳。身体坐端正有利于保护孩子的脊背,两脚放平起到支撑身体的作用,双手放在桌面上,左手起到扶本子的作用,不要放在下面。这样的坐姿不仅能够保证书写的自如,减轻疲劳,还可以预防孩子近视、斜视、脊椎弯曲等多种...


答:(4)手掌与手臂呈直线。(5)捏笔手指与笔尖的距离为2.5厘米左右。2、坐姿 硬笔书法的正确姿势可以概括为:头正,身直,臂开,足安。(1)头正。要求头勿左右倾斜,下颔微收,舌尖微抵上腭(有助于凝神静虑、集中思想)目光注视笔尖,眼睛距纸1尺左右。有的人写字时,头歪向一边或将一只手托着...


答:正确握笔姿势是食指跟中指夹笔尖端3cm处,笔尾端靠于虎口,然后拇指适当用力压住笔,无名指和小指依次抵靠住中指,与拇指力道相抵,笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲。右手执笔左手按纸,身体坐正,胸部离桌子一拳,两臂平放桌面。


答:01.正确坐姿是:上身平正,两肩齐平;头正,稍向前倾;背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右,两脚平放在地上与肩同宽;左右两臂平放在桌面上,左手按纸,右手执笔;眼睛与纸面的距离应保持一尺左右。02 读写姿势要端正,做到“三个一”:第一、写字时手指距离笔尖一寸:第二、看书写字时眼睛距离书本一...


答:写字的正确姿势:头正、肩平、身直、足平,一尺一寸一拳头。头正不能偏,偏则字不正;肩平不能歪,歪斜则腰椎斜,影响身体发育;身直则上身挺立,写字有气势;足平则身稳。一尺是眼距离纸面有一尺,一寸是我握笔的手指尖距离笔尖一寸,一拳头是指挺胸坐直,胸距离书桌间隔一拳头。这是大体的...


答:写字的正确坐姿具体如下:1、头正:头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺距离。2、臂开:双臂自然下垂,左右撑开,保持一定的距离。左手按纸,右手握笔。3、身直:坐稳身子,双肩放平,上身保持正直,略微向前倾,胸离桌子一拳头,全身要放松、自然。4、脚平:两脚放平,左右分开,自然踏稳。


答:儿童正确的握笔姿势和坐姿如下:一、正确的坐姿头正:头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺距离。臂开:双臂自然下垂,左右撑开,保持一定的距离。左手按纸,右手握笔。身直:坐稳身子,双肩放平,上身保持正直,略微向前倾,胸离桌子一拳头,全身要放松、自然。脚平:两脚放平,左右分开,自然踏稳。...


答:握笔口诀如下:“—抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨。”首先要有正确写字坐姿,身子上半部坐直,头部端正、目视前方,两手随意放身体两侧,两腿平放,胸膛挺起。第二句的“指实”是指:食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心&#...

15024422046&&写字的正确姿势 - 》》》 链接: https://pan.baidu.com/s/1id03ovjorfnmn-zwbsdaqq 01坐姿和握笔讲解.mp4391.84m 来自:百度网盘提取码: 3uen复制提取码跳转 提取码: 3uen 不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因.这里有坐姿和握笔的讲解视频,希望能帮到你

15024422046&&正确的握笔方法 - 》》》 正确的握笔方法是:笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约3厘米.笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲. 图:图:http://www.yhsfjy.net/upfiles/zs.jpg

15024422046&&拿笔的姿势怎样才是正确的? - 》》》 自古至今,执笔的方法五花八门,可以说应有尽有(见图1).据已故的著名书法家沙孟海先生从古画上书写者的执笔姿势考证认为,古人是用三指执笔法写毛笔字的.因为那时候的人都盘腿坐在地上,也有双膝着地跪坐的,屁股坐在跪着的双...

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15024422046&&正确的书写姿势 - 》》》 一、 坐姿 头正:书写时头摆正,不能向左或向右偏,并略向前倾,眼睛距书本一尺(大约30厘米)左右.身直:胸挺起,背撑直,胸口里桌沿一拳(大约10厘米)左右.肩平:两肩齐平,不能一边高,一边低.臂开:两臂自然张开,左手五指...

15024422046&&正确的拿笔姿势?有图的, - 》》》[答案] 正确的写字姿势和执笔方法 执笔写字,一点一画都应尽心尽力.写字姿势得体,人才感到舒适、灵便.姿势正确,松肩振臂,凝神静气,还有益于身体健康. 坐着写字要做到“头正、身直、两臂撑开、两脚平稳”. 掌握正确的执笔方法与写字姿势同样重...

15024422046&&握笔姿势,怎么握? - 》》》 正确的握笔姿势 1拇指和食指自然两段弯曲,食指从下往上数的第二关节不要弯曲得太厉害,第一关节不要弯曲.笔杆靠于食指从下往上数的第二关节和第三关节之间,不可以靠在虎口处. 2在接近笔尖处用食指、拇指、中指亲亲握着.大拇指要比食指握得稍微高一点. 3食指、拇指相对轻触或微分,离鼻尖大概一寸的距离.四指靠紧.掌心要空,手指不可贴掌. 4磨刀不误砍柴工,如果是初学者,一定要把握笔的姿势先掌握规范再开始学写字.如果之前已经有过错误的握笔姿势,一定要好好纠正,不然的话写字费时费劲,还会对视力以及坐姿等各个方面产生危害.

15024422046&&正确的写字姿势应该怎样? - 》》》 正确的坐姿应该是:身子上半部坐直、头部端正,目视前方,两手随意放在身体两侧,两腿平放,胸膛挺起.不要趴在桌上,或者翘脚、架腿.因为良好的坐姿有利于骨骼生长,有利于身体健康. 正确的写字姿势包括三方面:(1)坐姿正确,...

15024422046&&正确握笔姿势. - 》》》 写字姿势 坐姿端正,两腿分开同肩宽,两脚平放地上,两臂平放桌上;眼睛与练习本的距离为30-35厘米(大约一市尺);胸部与桌缘的距离为6-8厘米(大约一拳);练习本放在胸部正前方;左手按住练习本一侧,右手握笔. 握笔方法 握笔时,食指较大拇指稍低,握笔处与笔尖保持3—4厘米(大约1寸)距离,食指第三关节不能向内凹下,笔杆上部要靠在食指第一关节左侧,不能靠着“虎口”.写字时,两手臂平放在桌面上,笔杆与练习本(习字册)平面成60度左右夹角.

15024422046&&写字握笔的正确姿势是怎样的? - 》》》[答案] 具体的握法可以看百度图片,然后身子一定要正,人正才能字正.做到三个一即一寸,一拳,一尺.具体就是手离笔尖一寸左右,身体离桌子一横拳(手背朝上的姿势),眼睛距离桌面一尺左右,这个习惯一定要养成,手臂和手腕一定要直,还有观察...

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